枸杞百合饮用43900次浏览/291个收藏健康功效冰糖：泡胃材料：将40克百合放入适量的水中浸泡1.准备所需材料2.将水放入锅中3.先将水煮沸后放入百合4.放入枸杞和蔗糖5.煮2分钟6.将汤倒入锅中先榨汁7.然后倒入枸杞和百合8.启动榨汁机9.美味的枸杞和百合饮就做好了！枸杞和百合都有补肾、养血、润燥的功效。秋天可以多煮点吃，做法也很简单，不需要很多时间。
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