广场舞雪莲花完整慢动作口令教学

第一段：
8拍：开立脚，左前右后点（左脚开立，点左脚前，点右脚后，重复）
8拍：合双脚，提右腿点（合双脚，提右腿点地，放下）
8拍：左三步（左脚并左脚，左脚并右脚，左脚开立）
8拍：右三步（右脚并右脚，右脚并左脚，右脚开立）
第二段：
8拍：点踏步（左脚点地，右脚踏前，再点左脚）
8拍：换重心（左脚重心，右脚轻点）
8拍：划弧（右脚划一个小弧线，左脚跟随）
8拍：踏三步（右脚踏前，左脚并右脚，右脚开立）
第三段：
8拍：点踏步（同上）
8拍：转体（向右转体90度，左脚点地）
8拍：踢腿（右腿向后踢）
8拍：收腿（右腿收至身前）
第四段：
8拍：点踏步（同上）
8拍：摆臂（双手向两侧摆动）
8拍：划弧（右脚划一个小弧线，左脚跟随）
8拍：踏三步（同上）
第五段：
16拍：左右晃肩（双手搭在肩膀上，左右晃动）
16拍：前后晃肩（双手搭在肩膀上，前后晃动）
第六段：
8拍：点踏步（同上）
8拍：扭腰（向右扭腰，向左扭腰）
8拍：踏三步（同上）
8拍：收尾（双手合十，向右挥动，下降）